Putna apoteka - SPREMNI ZA SVAKI SLUČAJ
Iako danas retko ko letuje na mestu gde je medicinska pomoć teško dostupna, kada se kreće na godišnji odmor, putna apoteka je neophodan deo prtljaga. Ponesite najnužnije lekove i pomoćna sredstva misleći na svaku opasnost i neprijatnost koja bi mogla da zadesi članove porodice. Lekove spakujete u posebni torbu, pravilno označene, u kutiji s uputstvom i neka vam budu nadohvat ruke. Ipak, vodite računa da nisu dostupni deci. Uz pomoć naše stručne saradnice dr Danijele Milosavljević sastavili smo listu putne apoteke:
Putovanje:
Ako neko u porodici loše podnosi put, treba da popije lek protiv mučnine na bazi dimenhidrinata (antihistaminik koji se koristi za prevenciju kinetoza - bolesti putovanja). Takođe, treba imati pri ruci neki od lekova protiv bolova (npr. diklofenak-natrijum, ibuprofen, acetilsalicilnu kiselinu ili paracetamol).
Stomačni problemi:
Na promenu sredine, vode i hrane, prvo reaguje stomak. Zato treba poneti kapsule protiv proliva i za regulisanje crevne flore (antidijaroici mikroorganizmi - bacilus subtilis, spazmolitici u kombinaciji sa analgeticima, kao i nifuroksazid - intestinalni antiinfektivni lek), zatim rastvor za rehidraciju (sadrži kombinaciju natrijumhlorida, kalijumhlorida, kalcijumhlorida i natrijumlaktata, koji će nadoknaditi tečnost i elektrolite kod povraćanja, opekotina, infekcija). U slučaju povišene temperature, kojoj su deca naročito sklona, treba da imate toplomer i sredstavo za skidanje temperature (najbolje na bazi eferalgana, paracetamola).
Promene mogu da izazovu ne samo proliv, već i zatvor, pa je potrebno poneti i lek za olakšanje ovih tegoba (npr. bisakodil).
Upale i temperatura
Ako dođe do ozbiljnijih upala grla i bakterijske infekcije, verovatno će biti potreban antibiotik. Ali, nikako se ne preporučuje uzimanje ovih lekova bez konsultacije s lekarom, pa je najbolje da ih i ne nosite “napamet” na letovanje. Ako putujete s decom, pri izboru mesta letovanja povedite računa da lekarska pomoć treba da bude u blizini.
Alergije
Ako dete ima respiratornu alergiju, ponesite uobičajenu terapiju koju ono koristi. Ako se javi alergija na sunce, prva pomoć su gelovi koji rashlađuju, poput “hiper gela”. On može da se koristi i ako dečija koža burno reaguje na ujed komaraca ili drugih insekata.
Povrede
Oderotine, ogrebotine i modrice, sastavni su deo uspomena s letovanja. Zbog toga roditelji ne smeju da izostave alkohol, hidrogen, povidon jod, sterilnu gazu, zavoj, neki od sprejova koji dezinfikuju, makazice, kremu protiv opekotina, hanzaplast. Ako je u pitanju ozbiljnija povreda, obavezno treba posetiti najbližeg lekara i primiti antitetanusnu zaštitu (pogotovo ako nije primljena poslednjih pet godina).
Sunčanje
Znamo koliko je teško decu “isterati” iz vode i naterati u hlad. Crvenilo je nekada neizbežno, pa je neophodno koristiti kreme za sunčanje s visokim faktorom zaštite, a od koristi mogu da budu i:
- Mast s ekstraktom kamilice i kantariona – jer deluje antiseptično, podstiče regeneraciju kože, ublažava upale i preporučuje se u slučajevima kada koža pocrveni ili izgori zbog prekomernog izlaganja suncu.
- Mast s ribljim uljem - preporučuje se za lečenje i epitelizaciju kože kod opekotina, suve kože i crvenila.
Stručni saradnik:
dr Danijela Milosavljević
lekar opšte medicine
Prolećne alergije - I POLEN MAMI DEČJE SUZE!
Razmišljajte unapred, pa u dogovoru sa alergologom počnite s terapijom pre početka sezone alergena i trudite se da svog mališana poštedite kontakta s biljkama na čiji polen je alergičan
S prvim prolećnim danima i cvetanjem biljaka mališani se, kao i odrasli, suočavaju s burnim reakcijama na polen. Najčešći simptomi alergijske reakcije u gornjim disajnim putevima (alergijski rinitis) su otežano disanje na nos zbog otoka sluznice, bistra vodena sekrecija, kijanje u napadima (više od 10 puta zaredom) i svrab nosne sluznice, objašnjava nam doktorka Danijela Miliosavljević.
– Uz alergijski rinitis, skoro po pravilu, pridružen je i alergijski konjuktivitis praćen svrabom i crvenilom beonjača, suzenjem očiju, otokom očnih kapaka. Najčešći simptomi alergijske reakcije u donjim disajnim putevima (astma) su: nadražajni suvi kašalj, zviždanje pri disanju, otežano disanje zbog spazma bronhija koji može dovesti i do gušenja. Upalna reakcija na koži (dermatitis) najčešće izaziva urtikariju praćenu svrabom, a koža s vremenom postaje gruba, zadebljana i suva što izaziva veoma bolno pucanje – kaže naša sagovornica.
Najčešće i sami možemo da posumnjamo da je reč o alergijskoj reakciji na osnovu simptoma, a najkarakterističniji je učestalo kijanje, posle koga nema olakšanja, povezano sa suzenjem očiju i svrabom nepca. A ako se ti simptomi pojavljuju u vreme cvetanja određenih biljaka, najbolje je uraditi alergijske testove da biste potvrdili sumnje.
– Na testiranju su u kožu deteta ubrizgava alergen i prati reakcija na kožu. Najčešće se primenjuju testovi kod kojih se rezultati očitavaju već posle 15 do 20 minuta. Pozitivan rezultat predstavlja potvrdu da se u koži na mestu uboda nalaze specifična antitela iz klase imunoglobulina E koja su odgovorna za nastanak alergijske reakcije - kaže dr Milosavljević. - Alergolog po potrebi leči sezonsku alergiju. Lečenje obuhvata specifičnu hiposenzibilizaciju, lekove koji smanjuju simptome (dekongestivi, antihistaminici, glikokortikoidi), kao i imunosuprimirajuće lekove. Terapiju treba da propiše lekar alergolog, nikako nemojte da je sprovodite na svoju ruku jer su mogući štetni efekti. Na osnovu simptoma i izraženosti kliničke slike lekar će proceniti da li i koje lekove treba primeniti, i da li je neophodna desenzibilizacija koja se sprovodi nekoliko godina.
Jedan od faktora koji dovode do alergija je nasledni. Najveći broj obolelih ima takozvanu atopijsku konstituciju. U porodicama u kojima su oba roditelja sa alergijskom astmom ili rinitisom dete će bolovati u oko 70 odsto slučajeva, a ukoliko samo jedan od roditelja ima alergiju, mogućnost da dete oboli je oko 50 procenata. Ne nasleđuje se bolest kao takva, veći predispozicija da se neka od ovih bolesti pojavi u toku života, zavisno od mnogih uslova života i rada - napominje dr Milosavljević. - Ako se sumnja na povećanu sklonost alergijama, moguće je sprovesti preventivne mere da do alergije ne dođe.
Prema rečima naše sagovornice antihistaminici i dekongestanti (kapi i sprejovi za nos) najčešći se koriste kada se simptomi polenske kijavice već razviju. Glikokortikoidi se često primenjuju lokalno, ali su kontraindikovani kod lakih i srednje teških oblika alergija, zbog mogućih štetnih efekata. Kada su u pitanju kožne promene, preporučuje se dodavanje emolijensa - kao krema ili emulzija u vodu za kupanje, ili njegovo utrljavanje u kožu posle kupanja. To znatno smanjuje suvoću kože, a osim toga, mora da se ograniči upotreba sapuna.
- Lekovi koji smanjuju otok sluznice nosa, dekongestanti, mogu da se koriste i lokalno kao kapi, i kao tablete. Potrebno je objasniti roditeljima da terapijsko dejstvo ne nastaje odmah, već posle određenog vremena. Ukoliko je nos zapušen, lek koji se primenjuje lokalno ne može da dospe na mesto upale, tako da najpre treba lekovima za dekongestiju smanjiti otok i tek onda lokalno primeniti sprejove koji će smanjiti inflamaciju i postepeno otkloniti simptome – poručuje naša sagovornica.
SAVETI:
- Tokom sezone cvetanja biljaka na čiji polen ste alergični što je duže moguće boravite u zatvorenom prostoru, a kišne dane birajte za šetnju.
- Ukoliko je ustanovljeno da je vaš mališan alergičan na ambroziju, uz konsultaciju sa lekarom možete preventivno početi da mu dajete lekove pre pojave prvih simptoma, najbolje osam dana pre početka sezone širenja polena ambrozije. Najvažnije je da sa detetom ne izlazite napolje u toku prepodneva, jer je tada najveća koncentracija polena.
- Tokom dana prozore držite zatvorene i ne izlazite napolje po vetrovitom vremenu.
- Često umivajte dete i perite mu kosu.
- Pošto se polen lako lepi za odeću, posteljinu i veš, a naročito bebine stvari, preko dana ne treba da sušite napolju, već unutra. Ukoliko ga i ostavite da se preko noći osuši na otvorenom, rano ujutru ga pokupite, pre nego što biljke počnu da izlučuju polen.
Ana Milovanović
Stručni saradnik:
dr Danijela Milosavljević
lekar opšte medicine
Powered by WEBCentric